Алина Бавина
Бытует распространенное мнение, что, если у человека психосоматика, значит можно махнуть рукой и не обращать внимание — само пройдет. Так ли это на самом деле? Что вообще такое психосоматика?
Юлия Соль
Нездоровая коммуникация в коллективе может сказываться не только на психологическом состоянии, но и на физическом самочувствии, считает клинический психолог, руководитель института психосоматики «ЭВИРА» Юлия Соль.
Синдром профессионального выгорания — состояние, которое относится именно к сфере работы. Другие радости, возможно, у человека в жизни есть, а вот в работе полная апатия или даже агрессия, цинизм, а на длинной дистанции ещё и снижение эффективности и психосоматические расстройства.
Из-за сочетания ряда факторов на работе у человека может развиться выгорание — проявятся апатия, агрессия, цинизм, а в долгосрочной перспективе наметится снижение работоспособности и психосоматические расстройства.
День борьбы с психосоматическими заболеваниями инициирован в 2023 году институтом доказательной психосоматики «Эвира», и планируется к проведению 7 июля как ежегодное мероприятие, призванное информировать людей о сути, симптомах и методах лечения соматических болезней, спровоцированных защитными механизмами психики. Приурочен ко дню рождения основателя института Юлии Соль.
Синдром профессионального выгорания является состоянием, связанным с работой, и может проявляться апатией, агрессией, цинизмом, снижением эффективности и психосоматическими расстройствами.
Юлия Соль
Некоторые наши соотечественники на себе испытали синдром профессионального выгорания. В других сферах жизни есть радость и положительные эмоции, а на работе только апатия, цинизм и проблемы с физическим здоровьем.